إعلاناتك هنا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

إعلاناتك هنا
إعلاناتك هنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
المواضيع الأخيرة
حمل أغاني أم كلثوم من هناالأربعاء 1 مارس 2017 - 15:59Admin
حمل أغاني شرين من هناالأربعاء 1 مارس 2017 - 15:30Admin
إعلاناتك معنا

اذهب الى الأسفل
avatar
مهندسة ريهام
عضو متميز
عدد المساهمات : 340
تاريخ التسجيل : 26/12/2012

تعلم كيف تقرأ - الاستشارة فى التنمية البشرية Empty تعلم كيف تقرأ - الاستشارة فى التنمية البشرية

الجمعة 25 يناير 2013 - 1:08
تعلّم كيف تقرأ ؟
تأليف / د.يريك رونتري
ترجمة وتقديم/د.سمير أيوب
إختياروتلخيص/ جمال محسن الأسد

كيف تقرأ؟ :
تحديد الكتاب ، والإلتزام بقراءته .
المساهمة في المناقشات الثقافية العامة .
النظرة التمهيدية قبل قراءة التفاصيل .
تحليل العمل القرائي (لمعرفة نقاط الضعف فيه) .
من عناصر القراءة الحفظ .
كتابة ملاحظات بشكل عام (أي رؤوس أقلام ، أو المقاطع الرئيسية) .
الاستعانة بأفكار تعلمناها في موضوع لمعالجة مواضيع أخرى .
ماهي القراءة ؟ :
هي الاستمرار في الاستيعاب بشكل منتظم .
متطلبات القراءة :
جمع المعلومات .
الفصل بين الحقائق والآراء .
مقارنة الحقائق وتقييم الآراء .
البحث عن الحقيقة والبرهان .
تحليل ونقد الأفكار (سواء قرئت في كتب أو في مقالات) .
إعداد ملاحظات وملخصات .
أهمية الحوافز :
الذين تنقصهم الحوافز :
مجردون من (أ- المواظبة – ب- الخيال ) .
حب القراءة لديهم مقتول .
لايستطيعون التركيز .
يجدون صعوبة في تذكر ماقرأوه .
من أسباب قلة الحوافز:
فقدان الهدف .
عدم الاهتمام بالموضوع .

المواضيع المملة :
لخلق متعة في المواضيع المملة ينبغي :
إعطاء الموضوع الأقل تشويقاً نشاطاً أكثر ، ومعرفة سبب أهميته .
مناقشتها (مع الأساتذة والزملاء) .
معالجتها (من خلال عدد من وجهات النظر المختلفة) .
عدم التقيّد بأستاذ أو بكتاب واحد :
1- البحث عن كيفية معالجة مختلف المفكرين للموضوع .
2- البحث عن كتب قد توضح الموضوع .
ربطها بالمواضيع الشيقة .
القراءة ربط أفكار ( وكلما أزدادت اهتماماتنا ومعرفتنا ، كلما وجدنا أشياء أكثر نستطيع ربطها في أفكار جديدة ) .
كلما قرأنا أكثر يصبح من الأسهل أن نقرأ أموراً جديدة .
الاستمرار في تكوين خلفية خاصة يجعل الأفكار الصعبة والغير مشوّقة أكثر سهولة وتشويقاً .
كيف تنظم وقت القراءة ؟
من مشاكل القراءة :
القيام بجميع الأعمال القرائية على نحو متعب ومتقطع .
قضاء وقت طويل للبدء في فترة قراءة .
تضييع الوقت بالانتقال الجزافي من كتاب لآخر .
الحل :
يكمن الحل في عملية التخطيط والتنظيم :
كم هو وقت القراءة ؟.
أي كتاب ستقرأ ومتى ؟.
ماهو الهدف من القراءة ؟.

كم هو وقت القراءة :
وضع الجدول الزمني للقراءة .
س1- كم عدد الساعات المقترحة لقضائها في القراءة في الأسبوع
العادي ؟
ج1- أربعون ساعة أسبوعياً على الأقل .
س2- ماهو عدد الساعات المتيسرة للقراءة ؟
ج2- بين 15 و 28 ساعة .
س3- كيف يمكن أن توزع هذه الساعات على مدى الأسبوع ؟
ج3- 28 ÷ 7 =4 ساعات يومياً .
س4- في أي أوقات النهار والليل يجب استغلالها ؟
ج4- *45 دقيقة صباحاً .
* ساعتين مساءً .
* ساعة وخمسة وخمسين دقيقة عصراً .
ماذا تقرأ ؟ :
توزيع أوقات القراءة على مواضيع محددة .
إعداد لائحة بالأولويات ( الأصعب فيها في رأس القائمة ومن ثم المواضيع الأقل صعوبة) .
إعطاء وقت أكثر في قراءة المواضيع الصعبة .
تفحص اللائحة كل أسبوعين .

متى تقرأ ؟ :
قراءة المواضيع الصعبة في الأيام التي يشعر القارئ فيها عادة أنه على مايرام .
قراءة المواضيع الصعبة بعد صلاة الفجر عندما يكون القارئ مفعماً بالنشاط .
الجدول الزمني :
الاحتفاظ بالجدول على مرأى من نظرك في المكان الذي تتم فيه جلسات القراءة .
فحص الجدول الزمني كل صباح (لمعرفة المواضيع التي خطط لعملها وفي أي أوقات) .
كتابة قائمة بكل الأشياء المتوجب إنجازها ذاك اليوم .
تنقيح الجدول :
الجدول الأصلي أساس مفيد تنطلق منه للعمل .
نظرة انتقادية (لمعرفة ما إذا كان يحتاج الجدول لأي تغييرات مؤقتة أو دائمة) .
يمكن أن تحتاج مثلاً :
· قضاء وقت أكثر على كتاب جديد أو موضوع خاص ،· أو .....
· تغيير في توزيع الأوقات على الموضيع (وذلك حسب ماطرأ من تغيير على درجة صعوبتها ) .
· تعويض الخسارة من وقت القراءة لسبب أو لاخر من الأسبوع السابق .
· يتم تنقيح الجدول في كل أسبوع .
·
تنظيم جلسات القراءة :
بعثرة الوقت من أكبر العراقيل في وجه القراءة الفعّالة .
خطّط بالضبط ماتريد إنجازه ، وكن عازماً على إنجازه .
ماذا ستقرأ ؟ :
الدقة بالنسبة لما تنوي عمله في كل جلسة قراءة .
كلما كانت الدقة أكثر ، كلما كان التحفز أكثر على إنهاء الواجبات اليومية.
التفكير دائماً بما تريد أن تفعل أكثر من التفكير في الوقت اللازم لذلك .
أين تقرأ :
في مكان هادئ وبعيد عن الأشياء الجديدة والناس الجدد الذين يمكنهم سرقة انتباهك .
في مكان يوحي لك بالقراءة الجدية .
من شروط القراءة :
الجلوس بشكل قائم في مقعد أو خلف مكتب .
الالتزام بمكان منتظم للقراءة .
الاضاءة بشكل جيد .
تهوية ممتازة .
حرارة مقبولة .
الانتباه .
البدء مباشرة بالعمل .
عدم الانتظار إلى حين تحسن المزاج .
" التسخين" وفرض جو القراءة .
تدوين بعض الملاحظات .
مراجعة ماقرأت مؤخراً حول الموضوع .
التركيز :
التركيز يحتاج إلى قوّة إرادة ومثابرة مستمرة .
مايساعد على التركيز :
القراءة خلال فترات قصيرة جداً من الوقت .
إيقاف أحلام اليقظة فورابتدائها .
أخذ فترات استراحة مجموعها عشر دقائق بعد كل ساعة قراءة .
تدوين الملاحظات .
إنهاء جلسة القراءة بنقطة ممتعة ، ترغبك في العودة إليه مرة ثانية .
آخر خمس دقائق مراجعة أعمال الجلسة .

الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى